När du tänker på din säng så tänker du förmodligen på den som den plats där du sover eller i alla fall förmodas sova. Hur låter du din säng se ut efter att du har sovit klart? Bäddar du den ordentligt eller är du kanske den som låter sängen vara stökig och obäddad tills du slutligen måste bädda om den för att ens kunna lägga dig där i? Se sängen som en plats där du kan krypa upp och bara mysa en stund. Sätt eller lägg dig där med en bok eller ta det bara lugnt och fundera lite. Din säng är en plats där du kan trvias även om du inte ska sova.

Här gillar jag att sitta och fundera eller läsa en bra bok.

Rethosta är inte kul att behöva dras med. Då finns det ett enkelt recept som jag brukar använda mig av, det hjälper. Blanda kakao, margarin, socker och en liten skvätt mjölk. Koka det till en seg och varm "deg". Ät det sedan lånsamt utan att dricka något direkt efter. När jag först provade detta tänkte jag "men socker och mjölk, det kan väl ändå inte hjälpa" men det lägger sig faktiskt som ett skydd i halsen och lindrar rethostan. Helt underbart! Perfekt för barn som inte gillar hostmedicin, när du inte har någon hemma eller du behöver lindring oftare än du får ta medicinen.

...och vinnaren i Myshörnans allra första tävling är Therese som kommer att få en Spa Face Care - Mud Mask hemskickad till sig nu i veckan. (Jag hör av mig till dig via mail ikväll.)

Ibland känns håret verkligen uttorkat och helt utan glans. Man drar en djup suck och blir på lite sämre humör av dessa bad-hair-days. Jag brukade alltid gnälla på mitt hår och hur risigt det såg ut så jag tänkte att jag skulle prova det där med hårinpackning - det visade sig fungera riktigt bra. Håret fick glans och började kännas mer levande, en underbar känsla!

Jag gillar den vårdande hårinpackningen från Phytum Active som Yves Rocher säljer. Den behöver bara sitta i under tre minuter för att hinna verka, men jag brukar ha kvar den en liten stund till (eftersom jag passar på att lägga ansiktsmask samtidigt) och det går bra det med.

Vårdande hårinpackning från Yves Rocher.

Hur? Tvätta håret, torka det lite med en handduk. Ta inpackning med händerna och fördela den jämnt i hela håret. Vill du så kan du linda in håret med plastfolie och sedan vira en handduk runt för att få värme som gör att inpackningen kan verka djupare. Låt sitta i en stund, skölj sedan ur.

Resultat: Ett hår fyllt med glans och nytt liv!

Håret får nytt liv och blir fyllt av glans efter en inpackning.

Om du inte är den mörkrädda typen hör en månskenspromenad till de mysigare sakerna som finns att göra på kvällarna. Nu på hösten när kvällarna är som mörkast blir skillnaden verkligen stor när månen lyser och himlen är fri från moln. Klä på dig mysiga och varma kläder, gå ut och njut av månens speciella ljus!

Månen lyser över skog och mark

Allt eftersom bloggen mognar och växer gör jag också små ändringar i designen, den ska ju växa och bli ett med bloggen. Idag har jag tagit bort alla prickiga ramar runt bilderna på sidan samt att jag har skrivit nya texter till rubrikerna i menyn.  V a d  t y c k s ?

Det har varit lite dålig uppdatering från min sida på Myshörnan sedan ett-tiden igår. Jag åkte hem till min pojkvän och sov kvar där, vi hade inte träffats på två veckor så det blev lite extra härligt och en massa mys. Åkte direkt till jobbet därifrån och när jag kom hem tog jag en trevlig ridtur i skogen med min granne. Det var också ett tag sedan så nu känner jag mig riktigt glad i själen. Jag älskar dessa underbara djur!

Något som gjorde denna dagen ännu bättre var att när jag kom hem, logga in på Myshörnan och mötas av flera fina kommentarer av er läsare. Det gör mig glad :)

A n d a s  d u ?  Ja, det klart du gör men jag menar andas du på riktigt? Lungvolymen hos en kvinna ligger normalt på cirka 4,2 liter och hos män på runt 6,0. Tänk vad mycket luft du egentligen kan fylla dina lungor med om du bara vill!

Lägg dig på rygg, blunda och slappna av. Låt ingen eller inget få störa dig under den här stunden (världen överlever utan att kunna kontakta dig under fem minuter - jag lovar). Känn hur din andning blir allt lugnare och ta sedan långsamt ett riktigt djupt andetag. Fyll lungorna och magen med luft och håll den kvar en liten stund. Andas sedan ut lika långsamt som du andades in. Håll kvar utandningen och andas sedan långsamt in på nytt. 10 djupa andetag och efteråt känner du dig lugn och avslappnad.

Vatten ska man spara på. Har man egen brunn kan den sina eller har man kommunalt kan det bli dyrt. Men ibland kan man unna sig lyx i form av en långdusch. Jag gillar att göra det i alla fall en gång i veckan. Se till att vattnet har den temperatur du föredrar, kliv in och tillåt dig själv att vara kvar där inne precis så länge du själv känner för. Och gör det du känner för. Schampo, balsam, duschkräm, sådant använder du dig säkert av varje gång du duschar. Varför inte använda dig av någon trevlig bodyscrub eller scrubhandskar? Ja, även du som är kille. Och du, sjung precis så mycket du vill!

H u r  o f t a  u n n a r  d u  d i g  e n  l å n g d u s c h ?

Känner du ibland att din hud känns smutsig trots att du precis har klivit ur duschen eller får du ofta sådana där små "skinn-/smutskorvar" när du torkar dig med handuken på exempelvis benen eller armarna? Ett tips är då att köpa att par scrubhandskar hos t.ex. Åhléns eller H&M. De finns i många olika färger för att du ska kunna välja ett par som passar just dig. Ta med dem in i duschen, ta på dig dom, häll på duschkräm och gnugga över hela kroppen. Använd dom en till två gånger i veckan eller när du själv känner att du behöver.

Varför? För att det är väldigt skönt, det känns som massage.

Resultat: En fräschare och snyggare hy! Det är du värd.

Scrubhandskar från Åhléns. 25 kr (har jag för mig...)