Hälsningar ifrån soffan
Repris för ett fräscht ansikte
Lagom till nyår
Dagens mys - i sängen
Pilates - träna hemma
Boken Pilates - träna hemma av Kellina Stewart tar upp vikten av positivt tänkande och har enkla steg-för-stegbeskrivningar och foton som visar hur varje övning ska utföras. Den ger också tips om hur man kan ändra övningarna så att den passar ens egen nivå.

Pilates - träna hemma
av Kellina Stewart
Efter en kväll med raggarna
I denna ljuva juletid
Senaste nytt!
Dagens mys - i baksätet på en bil
Det bär av till tjocka släkten,

Julafton i bilder
Julafton med familjen
Vinnare i Myshörnans jultävling
Vinnarbidraget:
En jul för mig!
Julen och dess innebörd har förändrats sedan jag fick barn.
Julen innebär julbak av glögg/pepparkaskbollar ca 2 dgr innan julafton, årliga glöggfesten som vi håller i
för massor av vänner, middagsbjudning på lillejuafton och julafton är helt unik.
På morgonen får barnen öppa vars ett paket som de kan ha och roa sig med i väntan på alla andra paket.
De andra jularna har båda min och min mans familj samlats här hemma och vi har alla firat tillsammans
Och kvällen när barnen sover är enbart vår, där vi tittar på tv, äter julgodiset vi själva bakat och myser.
Jul för mig är närhet, släkt och närmsta vännerna. Massor med ljus, goda dofter och fnittriga barn.
Julen för mig har blivit helig igen tack vare barnen.
God Jul!

Den bjuder jag på ;)
Dan före dan före dopparedan

Hjälp mot den hemska hostan
I förkylningstider är det dags för en repris på ett enkelt recept som lindrar rethosta. Blanda kakao, margarin, socker och en liten skvätt mjölk. Koka det till en seg och varm "deg". Ät det sedan lånsamt utan att dricka något direkt efter. När jag först provade detta tänkte jag "men socker och mjölk, det kan väl ändå inte hjälpa" men det lägger sig faktiskt som ett skydd i halsen och lindrar rethostan. Helt underbart! Perfekt också för barn som inte gillar hostmedicin, när du inte har någon hemma eller du behöver lindring oftare än du får ta medicinen.
Vill du tävla?
* Vad innebär en mysig jul/julförberedelser för dig? Det kan exempelvis vara en bild, skriven berättelse, recept - det är fritt fram för fantasin. Kolla här för exempel på hur ett bidrag kan se ut.
* Maila sedan ditt bidrag till [email protected] och kommentera därefter tävlingsinlägget så jag vet att du är med och tävlar.
Lycka till! :)
Vinnare i 4:e adventstävlingen

Pepparkakstryffel
Ca 20-40 stycken (beroende på storlek)
1 dl vispgrädde
50 gram florsocker
25 gram smör
125 gram mörk blockchoklad
1 tsk kanel, malen
0,5 tsk kardemumma, malen
0,5 tsk nejlikor, malda
0,5 tsk ingefära
* Koka upp grädde och florsocker i en kastrull
* Lägg i smör och choklad i bitar och låt smälta på svag värme
* Rör i kanel, kardemumma, nejlikor och ingefära
* Låt svalna och sedan halvstelna i kylen
* Forma runda tryfflar med händerna
* Om du vill kan du sedan pudra tryfflarna med kakao
* Låt stelna i kylen

En dag med julgodistillverkning
Snart blir det tillverkning av marsipanfigurer medan mamma klär granen.
Exempel på ett tävlingsbidrag
Hej, här kommer mitt lilla bidrag till din stora Jultävling :)
Julförberedelser:
Under hela December månad så brukar jag pyssla, baka och ha mycket mys inför julen. Jag försöker att verkligen ta vara på tiden, som går så himlans fort jämt (!). Bakar pepparkakor och lussebullar och i år ska jag även försöka med att baka knäck, ischoklad på både mörk och vit choklad samt göra dajm, riktigt gott! Var jättelänge sedan man hade knäck och ischoklad i huset. Mitt rum brukar jag små pynta under lite nu och då, det är mysigt eftersom att man då inte behöver kasta upp allting dagen innan Julafton. Vi brukar alltid ha någon julskiva igång varje dag fram till jul, det höjer ens humör och julstämningen.
Julafton:
I år blir jag hemma på Julafton. Har alltid haft att varannan jul så är jag hos pappa och det andra året hos mamma. Men eftersom att det skulle bara bli så få i år hemma så stannar jag också hemma. Men det är alltid mys att bara vara hemma, ha sin egna säng som man skönt lägger sig i efter allt, sitt rum att ställa in allt man fått. I år ska jag försöka ta mig upp tidigt, någongång mellan 7-8 så att man hinner att både njuta och fixa allt under dagen.
Sista dagen för adventstävlingen
Och sista tävlingsdatum för jultävlingen är framflyttat till 23 december, så t.o.m. hela uppesittarkvällen har ni på er att maila in era bidrag! Klicka här för att komma till tävlingen.
Nu är det dags för tillverkning av årets julgodis, smaskens!
Pepparkaksbak
Jag ver helt inne i pepparkaksbaket så tillslut fick jag kasta mig in i duschen för att hinna iväg på glöggkväll hos min f.d. klasskamrat Matilda och hennes sambo, där det blev soffmys med film, glögg, pepparkakor och smaskigt julgodis. Tack för en härlig kväll!
Julradion 2008

Klicka er in här eller via länken längst ner i menyn.
Vad är en ansiktsmask?
De olika säsongerna för med sig vitt skilda väder vilket kan leda till att huden blir uttorkad och blodkärlen mer synliga. En ordentlig rengöring och uppfräschning av huden låter som en allt mer bra idé och då är en djuprengörande ansiksmask det mest effektiva alternativet. Men vad är då en ansiksmask och vad gör den?
En ansiktsmask är en kosmetisk process som hjälper till att hålla huden mjuk och får den att se fräschare ut. Blodcirkulationen ökas, porerna förtunnas och toxinerna tas bort samt förebyggs. (Toxin: Giftigt ämne bildat av levande celler, främst bakterier. Se exempelvis wikipedia för mer info.) Ingredienserna i ansiktsmasker är oftast mer koncentrerade vilket ger mer synliga resultat och på en kortare tid.
Tävlingarna: julpaketet & adventstävlingen
Jultävlingen där du kan vinna ett paket perfekt för mysiga hemmakvällar. Klicka dig in här för mer info.

Sen har du väl inte missat den 4:e adventstävlingen där du ju fler gånger du kommenterar tävlingsinlägget ökar dina chanser att vinna. Klicka här för att komma till tävlingsinlägget.

En ledig dag
Ikväll: hemmaspamys eller pepparkaksbak?

Kom ihåg dig själv
Sätt dig ner en stund, andas djupt och slappna av. Fundera över vad det är julen handlar om. Stress? Tvång? Nej, julen handlar ursrungligen om glädje och lycka, en tid för gemenskap och kärlek. Vad gör det om TV:n är dammig, om du istället slapp stressa för att i sista stund hinna slå in julklapparna. Vad gör det om du inte hann få alla sjuttioelvamiljoner olika maträtter på bordet, om du istället hann umgås med familjen. Det gör ingenting.
Dagens mys - julpyntningskväll
Julens bästa musik

Dags att pröva mina vingar
Julkort till nära och kära

Du har väl inte missat att det idag är sista dagen att lägga julkorten på lådan för att de ska hinna fram innan jul?
4:e adventstävlingen - ansiktsscrub
Vad tävlar ni om? Vi börjar och slutar på samma sätt. Priset i den 4:e adventstävlingen blir en ansiktsscrub från Gunry, men denna gång doftar den härligt av mango och papaya.

Hur tävlar ni? Som vanligt genom att kommentera det här inlägget (och kom ihåg mailadressen!). Men denna gång är det fritt fram att kommentera inlägget hur många gånger du vill - ju fler kommentarer desto fler lappar med ditt namn på. Dina chanser att vinna ökar alltså med antalet skrivna kommentarer. Du får gärna skriva om tävlingen på din egen blogg. En vinnare kommer sedan dras och publiceras här på bloggen.
Tävlingen avslutas: När jag tänder det fjärde adventsljuset.
Vinnare i 3:e adventstävlingen
Dagen har som sagt ägnats åt julförberedelser och timman blev därför sen innan det tredje adventsljuset äntligen tändes. Vinnaren är dragen och den här gången blev det Jennylee som vann. Kolla din mail. Stort grattis till dig!

Som vanligt kommer nästa adventstävling upp om en liten stund.
Julstädat

Ny bakgrund på Myshörnan

En mysdag
Jag tycker även i vanliga fall att städning är rogivande men just julstädningen vilar det något ännu mer speciellt över. Jag fullkomligt älskar att damma och gno för att varje liten vrå ska skina. Och att sedan få julpynta med glitter, änglar, tomtar, ljus och girlanger är väl underbart.
Sedan blir det dags att skriva julkorten och efter det en stunds tillverkning av julgodis. Kvällen avslutas med spa-mys. Kan det bli bättre?
Påminnelser!
Innan jag tar en uppfriskande dusch och klär mig för kvällens julfest passar jag på att påminna er om den tredje adventstävlingen som avslutas imorgon. Klicka er in här och lämna en kommentar för att delta. (Bara två deltagare hittills kan jag skvallra om...) Påminner också om den stora jultävlingen där du kan vinna ett paket perfekt för mysiga hemmakvällar.

Nu är det dags att leta fram luciaglittret och äta ytterligare en eller annan lussebulle.
Dagens mys - en nybäddad säng
Förkyld?

Anis - slemlösande mot hosta (behöver stå och dra cirka 10 minuter i vattnet när du kokar te)
Gurkört - använd frön eller olja från frön mot irriterade slemhinnor i luftvägarna (bladen är giftiga!)
Kummin - dess eteriska oljor är slemlösande (gott att baka bröd på!)
Körvel - för förkylningar, hosta och halsont
Mynta - lindrar förkylning (mentol finns i hög koncentration i pepparmynta)
Oregano - mot hosta
Pepparrot - stödjer immunförsvaret (ät en halv tesked fördelat under dagen, förebygger förkylning)
Salvia - lindrar förkylning och hosta
Timjan - lindrar vid förkylning (drick som te eller gör ett ångbad på det för att rensa luftvägarna)
Vitlök - drick många glas vid förkylning, ett i förebyggande syfte (lägg en krossad klyfta i ett glas vatten, låt dra 1-2 timmar, sila sedan)
Jultävling på Sannas Myshörna!
Förutom de fyra adventstävlingarna ska vi såklart ha en stor jultävling här på Myshörnan. Jag har hållt inne på den länge men här kommer den nu ;)
Vad tävlar ni om? Ett härligt spa-paket för mysiga kvällar (eller dagar) hemma hos dig. Paketet innehåller ett par bruna scrubhandskar, en härligt doftande ansiktsscrub med paranötter samt tjugo påsar kalahari (chai) te. Perfekt för att ta hand om dig själv, och kanske också om någon du tycker om, såhär i juletid.

Hur tävlar ni? Du tävlar genom att kommentera det här inlägget, glöm inte att skriva din mailadress. Sedan mailar du mig ditt bidrag på [email protected]. Ni får tävla med i stort sett vad som helst; bilder, mysiga berättelser, julförberedelser, recept på godsaker - låt fantasin flöda. Temat är mys/julmys och jag kommer vid tävlingens slut att utse vinnaren med det supermysiga bidraget. Vinnarbidraget och eventuellt en del andra bidrag kommer att publiceras här på bloggen.
Tävlingen avslutas:
Dan före dan...
Får det lov att vara en banan?
Mjukgörande mask:
Mosa en banan
Mixa med 1-2 matskedar honung
Tillsätt 4-6 matskedar havregryn så att du får en lagom konsistens
Eventuellt kan du behöva tillsätta lite vatten. Fukta sedan huden med ljummet vatten och massera in masken i ansiktet.
Plötsligt händer det
Kan tyvärr inte svara på kommentarer just nu, det går så långsamt med gammalt hederligt modem. Jag uppdaterar och hör av mig ikväll när jag kommit hem. Tills dess; ta hand om dig - du är det viktigaste i ditt liv!
Jultävling på Myshörnan
3:e adventstävlingen - kamomillte
Vad tävlar ni om? Jag har tidigare skrivit om Friggs örtteer och tänkte att en bra vinst kunde vara just en av dessa tesorter. Smaken blir kamomill, som är rogivande och bra för magen.

Hur tävlar ni? Vi fortsätter på den enkla vägen där ni bara behöver kommentera det här inlägget för att vara med och tävla, glöm inte att skriva din mailadress. Du får gärna tipsa om tävlingen på din egen blogg. En vinnare dras sedan och publiceras här på bloggen.
Tävlingen avslutas: När jag tänder det tredje adventsljuset.
Vinnare i 2:a adventstävlingen

Den 3:e adventstävlingen kommer upp om en stund.
Dagens mys - handarbete
Just nu håller jag på att virka en stor mysig sjal, flätar armband för fulla muggar och broderar på flera stycken olika dukar. Försöker lära mig att sticka raggsockor också, det blir nog till att fråga farmor. Man ska kunna arbeta med precis vilket man känner för :)
Stadsmys
Nu ska jag tända ljus och mysa en stund men passar på att påminna om den pågående adventstävlingen där du kan vinna doftljus. Reglerna är ändrade och det räcker med en kommentar i tävlingsinlägget för att vara med och tävla. Tävlingen avslutas när jag tänder det andra adventsljuset imorgon. Lycka till! :)

En tallrik jul
Filmjölk med krossade pepparkakor, russin och valnötskärnor kryddat med kanel, socker och gärna lite ingefära. Jag tycker det smakar som att äta jul. Kan det bli mycket godare?
Ändrade tävlingsregler!
Dagens mys - att unna sig...
Den underbara känslan av att bli ompysslad för en stund. Någon som frågar hur du vill ha det, småpratar om ditt och datt, klipper och fixar. Så här under den mörka perioden av året tycker jag personligen det är härligt att ljusa upp håret lite, då mitt blir mörkt väldigt snabbt. Mysigt att få sitta ner en stund, koppla av medan slingmedlet verkar och sedan få en underbar huvudmassage i samband med schamponeringen efteråt. Visst, det kostar pengar men det är du absolut värd.

Underbara marsipan!

"Granar" och grisar har jag gjort hittills, mer vill jag pyssla ihop.
Julstöksplaner

Dessa julförberedelser vill jag pyssla med:
* Baka pepparkakor, lussekatter och annat gott julfika
* Göra marsipanfigurer, knäck, risbräck, mintkyssar och annat julgodis
* Städa riktigt ordentligt, varenda litet dammkorn ska bort!
* Julpynta med tomtar och glitter i överflöd, även ute i stallet
* Skicka julkort till mina underbara vänner
* Handla "de perfekta", uppskattade julkapparna
* Slå in julklappar och skriva mysiga julklappsrim
Hur förbereder du julen i år?
Få kroppen att slappna av
Ställ dig bekvämt och ta några djupa andetag för att påbörja avslappningen. Fäst blicken på något men låt också blicken vara mjuk och avslappnad. Nu ska du andas igenom hela kroppen genom att göra och räkna sju långsamma andetag. För varje andetag flyttar du uppmärksamheten ett steg neråt.
Vart ligger fokus under andetagen?
Sju: hårbotten och pannan
Sex: ansiktet
Fem: hals och nacke, axlar, armar och händer
Fyra: bröstkorgen
Tre: solarplexus
Två: magen
Ett: höfterna, benen och fötterna
Förvänta dig att bli distraherad men avbryt inte meditationen. Har du svårt för att fortsätta om du blir distraherad, gör meditationen någonstans där du kan vara ensam och ostörd en stund. Känn hur kroppen slappnar av.