Tips(ett?) för en piggare höst
Skratta
Att skratta stärker immunförsvaret, är muskelavslappnande och det minskar även stress. Så kolla på en rolig film, läs en kul bok, umgås med vänner, skratta och larva dig utan att skämmas!
Att skratta stärker immunförsvaret, är muskelavslappnande och det minskar även stress. Så kolla på en rolig film, läs en kul bok, umgås med vänner, skratta och larva dig utan att skämmas!
Kommentarer