Att vara stel i ryggen och nacken är inte alls skönt men tyvärr väldigt lätt hänt att man blir. Många går omkring och spänner sig utan att märka det förrän huvudvärken och de stora muskelknutarna i nacken kommer. En varm vetekudde på axlarna lindrar skönt och kan hjälpa till att lösa upp dessa knutar. Life säljer vetekuddar med avtagbara överdrag, de kostar 199 kronor styck. Värm kudden i micron i 1-3 minuter, spisen en kvart eller kyl ner den i frysen tre timmar för härlig svalka.